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Also, ich bin zertifizierte Mental- und Entspannungstrainerin. Und Hypnosecoach? Yep, das bin ich auch! Und nicht zu vergessen, die Fortbildung an der Heilpraktikerschule für Psychotherapie*. Puh, schon ne ganze Menge, oder? Aber hey, ich liebe es, mein Wissen zu teilen und anderen zu helfen, sich zu entspannen und ihre innere Balance wieder zu finden.

In den letzten Jahren habe ich einige Höhen und Tiefen erlebt. Eines dieser Tiefpunkte war definitiv mein nahender Burnout mit Mitte 50. Ich war ein Schatten meiner selbst und habe nur noch funktioniert, bis ich mir eingestanden habe, dass ich etwas ändern muss. Was soll ich sagen? Die Hypnose hat mir da rechtzeitig den Hintern gerettet! Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und sich Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen.

2 Jahre später kam dann auch noch die Prokrastination. 9 Monate lag mein Online Business auf Eis. Wie ich da raus kam? Darüber habe ich den Blogartikel „Mach ich, aber nicht jetzt“ geschrieben.

Und genau deshalb kann ich mich so gut in deine Lage versetzen. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, im Dauerstress zu sein, am Rande eines Burnouts zu stehen und das Verlangen nach Veränderung zu verspüren. Deshalb bin ich hier, um dich zu unterstützen und dir zu helfen, deine innere Ruhe wiederzufinden.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deinem „Stressfrei im Job“ und an deinen Blockaden lösen zu arbeiten!

Aus- und Fortbildungen:

2015

Zertifizierte Mentaltrainerin (HAF)

2016

Zertifizierte Entspannungstrainerin (HAF)

2018

ausgebildeter Hypnose-Coach (TherMedius® -Institut)

Hypnose-Fortbildung Ängste und Phobien (TherMedius®-Institut)*

2019 – 2020

13 Monate Fortbildung an der Heilpraktikerschule für Psychotherapie (Uli Gühsgen, Eschweiler)*

2021

Hypnose-Fortbildung Selbsthypnose (TherMedius®-Institut)

2023

Hypnose-Fortbildung Online Hypnose (TherMedius®-Institut)

2025

Hypnose-Fachausbildung Blockaden lösen XL Spezial (TherMedius®-Institut)

Regelmäßige Weiterbildung durch Teilnahme an Supervisionsgruppen.

*Menschen zu beraten und zu coachen bringt eine große Verantwortung mit sich. Deshalb nehme ich auch an Fortbildungen teil, die außerhalb meines Tätigkeitsfeldes als Coach liegen um sicherzustellen, dass meine Arbeit nicht medizinisch ist und bleibt, um die Grenzen meiner Befugnisse erkennen zu können und somit meine Kundinnen optimal einschätzen und beraten zu können. Ich übe ausschließlich eine psychologische beratende Tätigkeit außerhalb der Heilkunde aus. Diese ist somit nach dem Psychotherapeutengesetz (PsychThG § 1 Berufsausübung, Abs. 3) nicht genehmigungs- oder überwachungspflichtig.

Wer wir sind

Die Adresse meiner Website ist: https://mental-relaxed.de.

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